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喜びを増やす方法

こんにちは。
美婚カウンセラーの植木浩子です。

日々忙しい生活をしていると
喜びって?って、ちょっと振り返る余裕も
ない時ってありますよね?

人生を楽しむ為に私達は生きています。

楽しむとは、いい事だけでなく
喜怒哀楽という感動という事でもあります。

さて、
喜びを増やす方法とはどんなものでしょう。

あなたの喜びとは何ですか?

ちょっと考えてみるのも自分への
気持ちの気づきになります。

・美味しいものを食べている時ですか?
・好きな事をしている時間ですか?
・家族の笑顔ですか?

まず、あなたが喜びと感じるものを
幾つか挙げてみてください。

そして「喜びを増やす方法」とは??

それは…

 

「その事に関して、感謝をする事」

 

不幸の数を数えるのではなく
喜びの数を数えてみてください。

すると、不思議と笑顔になってきます。
そして、不思議と…
喜ぶ事が引き寄せられてきます。

是非、試してくださいね!(^^)

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【あなたへの質問】
喜びの数を数えてますか?
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