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忙しいが口癖。

こんにちは。
美婚カウンセラーの植木浩子です。

日々忙しい生活をしていると
時間に追われるってことは
ありますよね?

時間がない!
忙しいと口癖になってませんか?

よく24時間は人間には平等にあると
言われておりますが、あの天才科学者の
アインシュタインの相対性理論では

実は…
時間は万人に一定ではないと論じています。

光のスピードで移動すれば、
時間はゆっくり流れるというけれど
今の私達には現実的にできる範囲を
超えていますよね。

では、一体どうやって忙しい時間から
穏やかに時間を過ごせるのでしょうか。

そんなときの対処法は…

 

「メモに書き出す」

忙しい時は、脳の中では堂々めぐりに
なっているのを、書き出すと整理できます。

書き出す事により、やる事を整理できれば
優先順位が明確になり、時間を有効的に使う事ができます。

「忙しい」とは字を見てください。
「心」を「亡くす」という事です。

しっかりと自分自身の心を整理し
見つけたいですね(^^

物事の真髄はとてもシンプルなんです。

 

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【あなたへの質問】
忙しいと思った時どんな行動をしていますか?
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